Neue Podcastfolge: Pomodoro

Wie motiviert man sein Kind, konzentriert die Mathe-Aufgaben fertig zu machen, und sich selbst, endlich die Steuerunterlagen zu bearbeiten? Mit Tomaten? Na fast. Heute stelle ich Dir die Pomodoro-Technik (Pomodoro = ital. Tomate) vor. Eine kleine aber feine Technik, die Dir hilft, fokussiert und motiviert nervige Aufgaben fertig zu stellen.

Die Folge findest Du in Deiner Podcast-App, auf iTunes oder Spotify unter „Stressismus“. Oder direkt hier auf der Website.

Stressismus auf iTunes

Bild zur Folge: https://www.pexels.com/de-de/@ekrulila