• Thea Wulff

#23 Gedanken aufräumen

Aktualisiert: Jan 22



Keine Konzentration und nachts kannst Du nicht einschlafen? Dann sollten wir mal ein bisschen in Deinem Kopf aufräumen. In der aktuellen Podcast-Folge zeige ich Dir, wie Du stressige Gedanken loslassen und was Du tun kannst, damit Du wieder fokussiert bist. Lass Dich von Deinen Gedanken nicht stressen.


Die Folge findest Du in Deiner Podcast-App unter "Stressismus", auf iTunes, bei google-Podcast , Spotify oder direkt hier auf meiner Website.



Bild zur Folge: https://www.pexels.com/@isabella-mendes-107313


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