- Thea Wulff
#50 Stress von außen

Von zu vielen Aufgaben, Terminen und anderen Dingen, die uns gern mal in Stress verfallen lassen.
Ergänzende Links bzw. Episoden:
Kurs-Hamsterrad: https://www.stressismus.de/hamsterrad
15 Fragen zum Wachsen: https://www.stressismus.de/freebie
#6 Das Kanban-Board: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-%C3%BCberblick
#9 Prioritäten: https://www.stressismus.de/post/richtig-priorit%C3%A4ten-setzen
#12 Pareto-Prinzip: https://www.stressismus.de/post/neue-podcastfolge-paretro
#13 Pomodor-Technik: https://www.stressismus.de/post/neue-podcastfolge-pomodoro
#22 Email: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-postfach-aufr%C3%A4umen
#26 Listen: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-die-5-wichtigsten-regeln-%C3%BCber-listen
#37 Nein sagen: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-grenzen-kennen-nein-sagen
Die Folge findest Du in Deiner Podcast-App unter "Stressismus", auf iTunes, bei google-Podcast , Spotify, Youtube oder direkt hier auf meiner Website.
Freebie "15 Fragen zum Wachsen": https://www.stressismus.de/freebie
Kurs „Raus aus dem Hamsterrad“: https://www.stressismus.de/hamsterrad
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